Q&A ERNÄHRUNG: Die besten gesunden Snacks, Kalorienbedarf berechnen, Tipps gegen den Blähbauch & mehr

Shownotes

Heute gibt es mal wieder ein ausführliches Q&A für euch: alles rund um die Ernährung! Als Ernährungsberaterin habe ich alle eure Fragen rund um die gesunde (Fitness) Ernährung beantwortet. Unter Anderem klären wir folgende Fragen im Podcast:

• Welche gesunden Snacks bei Heißhunger?
• Wie bekomme ich eine schmale Taille?
• Was tun bei einem Blähbauch?
• Sind Süßstoffe schädlich?
• Welche Lebensmittel zum Abnehmen?
• Wie kann ich normale Portionen essen?
• Proteinpulver während einer Chemotherapie?

Und noch einige mehr!

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